Niebezpieczne diety

Niebezpieczne diety to takie, których skuteczności ani skutków nikt nie potwierdził. Najczęściej są one znalezione na szybko w Internecie lub innym medium. Kuszą swoimi efektami i łatwością stosowania. Obiecują pozbycie się wielu kilogramów w dodatku bez większego wysiłku. Osoby zdesperowane próbujące wielu różnych metod odchudzania, lecz bezskutecznie z pewnością się skuszą. Niektóre z tych diet rzeczywiście mogą przynieść efekty, jednak często kosztem zdrowia, a w dodatku efekty zazwyczaj są krótkotrwałe. Dobrym przykładem jest dieta tasiemcowa – ekstremalnie niebezpieczna, ale i dające dobre efekty. Nie warto jest stracić kilka kilogramów tracąc zdrowie w dodatku zapewne długo nową sylwetką się nie nacieszymy. Najlepiej jest wybierać sprawdzone diety lub diety po konsultacji ze specjalistą. Odchudzanie nie jest łatwym procesem i dieta raczej nie będzie łatwa, szybka i przyjemna, ale wybierając sprawdzoną dietę mamy pewność, że stosując się do jej zaleceń będzie skuteczna i przede wszystkim nie zagrozi naszemu zdrowiu.

0 komentarze/y

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *